Esercizio che aiuta la squadra la costruzione del gioco in un lato del campo per poi finalizzare l'azione sul lato opposto.
Dividere un rettangolo di gioco in due metà e sulla linea mediana mettere tre porte di larghezza tre metri, la porta A, B e C.
Sulle due linee di fondo campo mettere sempre tre porte, la 1, la 2 e la 3.
Per andare a finalizzare nelle tre porte la palla deve passare attraverso le tre porte poste sulla linea di centrocampo con queste regole:
- se la palla passa della porta A si può finalizzare solo nella porta 3
- se la palla passa nella porta C si può finalizzare solo nella porta 1
- se la palla passa nella porta B si può finalizzare nelle porte 1, 2 e 3
Varianti:
- numero di tocchi
- i giocatori non posso superare la linea mediana, mettere 4 giocatori per squadra in una metà campo e 4 nell'altra con 1/2 jolly che si possono muovere su tutto il rettangolo di gioco
Foto realizzata sul sito www.youcoach.it |
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