Preparazione:
Preparare in un metà campo tre stazioni come da figura sotto e dividere la squadra in 3 gruppi.
Esecuzione:
FASE 1: il giocatore che parte dalla STAZIONE 1 effettuerà uno slalom per poi andare a calciare in porta con il piede destro.
FASE 2: una volta calciato, il giocatore partito dalla STAZIONE 1 andrà a fare da sponda al giocatore che parte dalla STAZIONE 2 che, sullo scarico del compagno andrà a calciare in porta.
FASE 3: il giocatore della STAZIONE 3 gioca palla al compagno posto frontalmente a lui che, di prima, giocherà a muro e andrà a ricevere la palla in profondità per effettuare un cross ai due giocatori che precedentemente avevano calciato in porta.
N.B: i due giocatori che aspettano il cross in area di rigore dovranno obbligatoriamente effettuare un incrocio di traiettoria. Il giocatore che è partito dalla STAZIONE 1 attaccherà il primo palo, il giocatore partito dalla STAZIONE 2 il secondo.
Alternare i due portieri durante le conclusioni in porta.
Varianti:
- lasciare due attaccanti sempre in area che andranno a turno a fare la sponda ai giocatori in uscita dalle prime due stazioni e riceveranno il cross della stazione 3
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